「背中が 痛くて眠れない 」「膝が痛くて歩けない」とお悩みの方へ

膝が痛くて階段が上れない

 

膝が痛くて階段が上れない場合の原因

 

 

「膝が痛くて階段の上り下りができない」場合、原因は階段の上り下り時に力のかかる筋肉が痛んでいる状態です。

 

《膝が痛くて階段が上れない方の痛んでいる部分を確認した状態》

 

押圧するとどの筋肉が痛んでいるかよくわかります。多くは「内側広筋」「外側広筋」と言った、膝から太腿に伸びている筋肉が痛んでいるのがほとんどです。膝にしっかり力が入らないために、不安を感じるようになります。

  

 

 

 

膝が痛くて階段が上れない場合の解決方法はコチラです。